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怎么治疗腰椎间盘突出?想请教一下有经验的

腰间盘突出的症状: 1、感觉及麻木异常:腰椎间盘突出压迫或牵扯神经根,容易引发使腿部出现麻木、疼痛,严重的还会引起下肢发凉、发冷、足背动脉减弱等腰椎间盘膨出的症状。 2、腰背部疼痛是腰椎间盘突出初期患者最为明显的表现,而腰背部疼痛的程度轻重不一样,严重的患者翻身和坐立都要受到影响。一般症状再休息后会减轻,但在咳嗽、喷嚏或大便时用力,均会让疼痛加剧。 3、肌肉瘫痪:腰椎间盘突出压迫神经时间过长,很可能会引起肌肉瘫痪或神经麻痹,甚至是间歇性跛形、脊柱侧弯、侧凸等严重症状。这都给腰椎间盘突出症患者带来困扰。 4、下肢放射性疼痛:腰椎间盘突出症状多从臀部开始,病情恶...全部

腰间盘突出的症状: 1、感觉及麻木异常:腰椎间盘突出压迫或牵扯神经根,容易引发使腿部出现麻木、疼痛,严重的还会引起下肢发凉、发冷、足背动脉减弱等腰椎间盘膨出的症状。 2、腰背部疼痛是腰椎间盘突出初期患者最为明显的表现,而腰背部疼痛的程度轻重不一样,严重的患者翻身和坐立都要受到影响。

一般症状再休息后会减轻,但在咳嗽、喷嚏或大便时用力,均会让疼痛加剧。 3、肌肉瘫痪:腰椎间盘突出压迫神经时间过长,很可能会引起肌肉瘫痪或神经麻痹,甚至是间歇性跛形、脊柱侧弯、侧凸等严重症状。

这都给腰椎间盘突出症患者带来困扰。 4、下肢放射性疼痛:腰椎间盘突出症状多从臀部开始,病情恶化后,会慢慢放射到小腿外侧、足背及足底外侧和足趾、大腿后外侧。 腰间盘突出的锻炼方法: 1、腰椎间盘突出患者可以在早晨或晚上睡在床上使身体呈俯卧位,双下肢伸直,双上肢置于体侧,掌心向上,此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩,尽量使上胸及下腹部离开床面,保持10~15秒,然后放下休息片刻,连续做5~10次。

 2、双肘撑于床面,双膝微屈,头置于枕上,此时背部肌肉以及臀部肌肉和大腿后侧肌肉用力收缩,挺胸、抬臀,呈拱桥形,保持半分钟左右,然后复原,如此连续做5~10次,或者是仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲,以足足和背部作支点,腰椎间盘突出症的锻炼方法抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。

该动作能矫下骨盆前倾,增加腰椎曲度。 3、患者也可以直接使用&龙‏布­峰针‏贴&进行调理! 希望我的回答对你有所帮助!。收起

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